אתר זה משתמש בקוקיז וטכנולוגיות דומות למטרות ניטור, תחזוקה, שיפור האתר וכן התאמת התכנים והפרסום, בהתאם ל מדיניות הפרטיות.
לנשים 40+ 50+ שסובלות
מעלייה במשקל, מצבי רוח,
הפרעות בשינה עייפות כרונית ועוד...
בואי להדרכה חינם שתגלה לך את
השיטה הטבעית להתמודדות
עם תסמיני השינוי ההורמונלי
ולשנות את חייך תוך 10 שבועות בלבד!
📢 מתנה שימושית למשתתפות המפגש 📢
מדריך תוספי תזונה שיעשה לך סדר ויעזור לך להבין מה יכול להיות רלוונטי בגיל שלנו
בואי להדרכה חינם שתגלה לך את השיטה הטבעית להתמודדות עם תסמיני השינוי ההורמונלי ולשנות את חייך תוך 10 שבועות בלבד!
📢 מתנה שימושית למשתתפות המפגש 📢
מדריך תוספי תזונה שיעשה לך סדר ויעזור לך להבין מה יכול להיות רלוונטי בגיל שלנו
לצפייה במסר אישי מענת הראל 👇
תוכנית הליווי ״מיי פריים 360״ תוכננה עבורך, כדי שתוכלי לעבור את גיל המעבר אחרת!
את לא חייבת לסבול מהשמנה בטנית!
את לא חייבת לסבול ממצבי רוח קשים!
את לא חייבת להיות עייפה כל היום!
את לא חייבת להיות עצבנית!
את לא חייבת לוותר על הריכוז שלך!
את לא חייבת לוותר על שום דבר!
את בפריים שלך ומגיע לך להנות מהחיים!
״מיי פריים 360״ מספקת את המענה שכולנו זקוקות לו,
לאיכות החיים שאנחנו שואפות אליה, בתרגול יומי קצר אצלך בנייד.
הנה כמה דוגמאות מתוך מאות סיפורי הצלחה
רישום למפגש
רוצה לקבל כבר עכשיו כלים להתמודדות יעילה עם התסמינים שמטרידים אותך?
שרייני עכשיו (ללא עלות) מקום במפגש הזום הקרוב
רוצה לקבל כבר עכשיו כלים להתמודדות יעילה עם התסמינים שמטרידים אותך?
שרייני עכשיו (ללא עלות) מקום במפגש הזום הקרוב
הסיפור האישי שלי
היי! אני ענת הראל, בת 53, בעלת קבוצות אימון לנשים, מרצה על אורח חיים בריא ומאמנת להתפתחות אישית. אני עוסקת בתחום כבר 20 שנה ויותר וזה סיפור ההתמודדות שלי עם גיל המעבר ואיך נולדה תוכנית הליווי "מיי פריים 360":
במהלך הקריירה שלי הגעתי לאלפי נשים בכל דרך אפשרית – מקבוצות וסדנאות כושר, דרך תוכניות אימון אונליין וכלה בהגשת תוכניות טלוויזיה רבות כגון: "שעת אושר", "לחיות טוב", "גוף ונפש עם ענת הראל" ועוד.
מאז ומעולם הרגשתי שיש לי שליחות חשובה, שאליה אני מתמסרת כל כולי – לגרום לכמה שיותר נשים להבין את ההשפעה של פעילות גופנית ותזונה מאוזנת על החיים שלהן: על הבריאות, על מצב הרוח, על המראה ועל התפקוד. המטרה שלי היא להעניק כלים יעילים, מבוססי מחקר, וללמד שיטות ליצירת הרגלי חיים בריאים.
באמצע שנות ה-40 לחיי, ממש כשהרגשתי בשיא – משהו השתבש. שמתי לב למצבי רוח שמשתנים בקיצוניות, יכולת הריכוז שלי ירדה, השינה שלי נהייתה הרבה פחות רציפה ואיכותית, והגוף כבר לא הגיב באותו אופן לאימונים ולתזונה שהיו חלק בלתי נפרד מהשגרה שלי.
לקח לי כמה חודשים של ריצות מרופא לרופא, כדי להבין שאני בסך הכול עוברת תהליך טבעי שכל אישה עוברת: שינוי הורמונלי שמתרחש בשלבים המוקדמים של גיל המעבר.
הבנתי שאני לא לבד, שישנן נשים רבות שחוות יחד איתי את אותן התופעות בדיוק.
התחלתי לברר וגיליתי ש:
1. רוב הנשים לא מבינות שמה שעובר עליהן קשור להורמונים.
2. רוב הנשים מחפשות את הפתרון במקום הלא נכון.
3. רובנו מתביישות לדבר על זה ואם אנחנו לא מדברות, איך נוכל לטפל בבעיה?
החלטתי ללמוד איך אפשר לעבור את זה אחרת, תוך שילוב כל מה שאני עוסקת בו כבר עשרים שנה. קראתי מחקרים, התייעצתי עם רופאות ותזונאיות מובילות ויצרתי שיטה שמטרתה לאפשר לנשים החל מטרום גיל המעבר לחיות חיים טובים יותר בכל התחומים: במראה החיצוני, בבריאות , ברמות האנרגיה, ובהתמודדות עם השינויים.
כיום, אני רואה שליחות אדירה בהפצת הידע שרכשתי והשיטות שלמדתי והתנסיתי בהן בתחום ההתמודדות עם שלבי גיל המעבר,
כי מגיע לנו להנות מהתקופה הזו – תקופת הפריים שלנו.
מה כוללת תוכנית הליווי "מיי פריים 360"?
המדע מתפתח, יש המון ידע חדש בנושא גיל המעבר – ואני כאן כדי שלך יהיו כל הידע והכלים שאת זקוקה להם.
דר' נועה חובב
רופאת גיל המעבר ומומחית ברפואת משפחה
תקופת גיל המעבר וטרום גיל המעבר, דווקא בגלל האתגרים הגופניים והנפשיים שהיא מזמנת, מהווה הזדמנות פז, לך, אישה יקרה, לעצור לרגע ולהתבונן – לדייק ולאזן את יחסייך עם גופך/נפשך/משפחתך/עבודתך.
החזית הראשונה והחשובה ביותר היא התאמת אורח חיים נכון ובריא בשבילך. בבסיסו עומדים הנעת הגוף והזנתו הנכונה. לכן, בתור רופאת גיל המעבר, שמחתי לקחת חלק בפרויקט ״מיי פריים 360״ שעוסק בדיוק בנקודה זו!
אישה יקרה – קחי את המושכות חזרה לידייך וצאי לדרך. אנחנו לצידך.
תקופת גיל המעבר וטרום גיל המעבר, דווקא בגלל האתגרים הגופניים והנפשיים שהיא מזמנת, מהווה הזדמנות פז, לך, אישה יקרה, לעצור לרגע ולהתבונן – לדייק ולאזן את יחסייך עם גופך/נפשך/משפחתך/עבודתך.
החזית הראשונה והחשובה ביותר היא התאמת אורח חיים נכון ובריא בשבילך. בבסיסו עומדים הנעת הגוף והזנתו הנכונה. לכן, בתור רופאת גיל המעבר, שמחתי לקחת חלק בפרויקט ״מיי פריים 360״ שעוסק בדיוק בנקודה זו!
אישה יקרה – קחי את המושכות חזרה לידייך וצאי לדרך. אנחנו לצידך.
מיה בן אפרים
דיאטנית קלינית מוסמכת, מתמחה באיזון הורמונלי בגיל המעבר
באמצעות תוכנית ״מיי פריים 360״ תוכל המתאמנת לאמץ ביתר קלות הרגלי אורח חיים שהוכחו כמסייעים להתמודדות עם שינויי טרום גיל המעבר וגיל המעבר. שילוב מזונות איכותיים, שיפור איכות השינה, הפחתת סטרס ואימונים סדירים ומותאמים יסייעו לקידום איכות חיים משופרת, יתרמו לאיזון הורמונלי ולירידה בריאה במשקל. אני בהחלט ממליצה על התוכנית לכל מי שחווה את תסמיני גיל המעבר או רואה אותם מתקרבים מעבר לפינה.
ענת הראל
בעלת קבוצות אימון לנשים, מרצה על אורח חיים בריא ומאמנת להתפתחות אישית
אין שום סיבה שנשים לא ייהנו מהגוף שלהן גם אחרי גיל 40 ו-50. לכל אחת מאיתנו יש אפשרות בחירה: לסבול ולהתאבל על השנים האלו – או לחגוג אותן. ברגע שאת מייצרת הרגל ששומר עליך – הוא שלך לעולמים. תוכנית "מיי פריים 360" נועד בדיוק למטרה הזו: רכישת הרגלים בעזרת ליווי צמוד, שייקל עלייך ויעזור לך – לא רק להרוויח מהתהליך אלא גם ליהנות מהדרך. בעיני זו פשוט מתנה אדירה שנשים יכולות לתת לעצמן.
עוד כמה דוגמאות מתוך מאות סיפורי הצלחה:
תוכנית הליווי ״מיי פריים 360״ מספקת את המענה שכולנו זקוקות לו, לאיכות החיים שאנחנו שואפות אליה, תוך 10 שבועות.
המתכון המנצח להצלחה
כי לדעת זה לא מספיק, צריך גם ליישם!
זו התוכנית שתהפוך את כל זה להרבה יותר פשוט עבורך.
רישום למפגש
רוצה לקבל כבר עכשיו כלים להתמודדות יעילה עם התסמינים שמטרידים אותך?
שרייני עכשיו (ללא עלות) מקום במפגש הזום הקרוב
רוצה לקבל כבר עכשיו כלים להתמודדות יעילה עם התסמינים שמטרידים אותך?
שרייני עכשיו (ללא עלות) מקום במפגש הזום הקרוב
וזכרי, רק עם "מיי פריים 360" את מקבלת:
✨את תוכנית הליווי אונליין הראשונה והייחודית בתחום ההתמודדות עם גיל המעבר!
✨מעל 80 סרטונים שממוקדים בכל תתי-התחומים שכרוכים בגיל המעבר!
✨למידת הרגלי תזונה, פעילות גופנית, ומיינדפולנס – תוך 10 שבועות בלבד!
✨גישה חינם לכל החומרים למשך 90
יום ממועד סיום התוכנית.
✨דפי משימות שנשארים ברשותך, גם לאחר סיום התוכנית – לריענון ותרגול בכל עת.
✨קבוצת פייסבוק סגורה לתמיכה וליווי
טיפים חשובים ויעילים ממומחיות בתחום
✨חיטוב הגוף בעזרת תזונה ואימונים מותאמים
✨הרגלי תזונה שיסייעו לך למנוע תסמונות כמו בעיות בשינה, קשיי ריכוז ועוד!
✨הנחיות "עשי" ו"אל תעשי" שיסייעו לך להיות במקום טוב יותר מול גיל המעבר במהירות!
✨זה קל, פשוט ואצלך בנייד או בטאבלט!
רישום למפגש
רוצה לקבל כבר עכשיו כלים להתמודדות יעילה עם התסמינים שמטרידים אותך?
שרייני עכשיו (ללא עלות) מקום במפגש הזום הקרוב
רוצה לקבל כבר עכשיו כלים להתמודדות יעילה עם התסמינים שמטרידים אותך?
שרייני עכשיו (ללא עלות) מקום במפגש הזום הקרוב
מדיניות קוקיז | מדיניות פרטיות | הצהרת נגישות | תקנון האתר| ביטול עסקה| אסטרטגיה וניהול קריאייטיב אבירם פידל | my prime ענת הראל
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר